コンドロイチン硫酸 グルコサミン

コンドロイチン基礎知識

コンドロイチン基礎知識記事一覧

コンドロイチンの摂取量について

一般的に、サプリメントなどは一回に摂取する量や、一日に摂取する量が決められています。ですが、サプリメントの多くは健康食品であるという扱いのため、決められた分量よりも多くても少なくてもかまわないというような解釈をしているかたも多くいると思います。まして、副作用の報告がひとつもないコンドロイチンですから...

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動物性と植物性

以前、コンドロイチンの原料として使用されているものは、サメの軟骨が最も多く、その次に魚介類・・・鮭やイカなどであるというお話をしましたね。また、コンドロイチンは、どのような食べ物に多く含まれているのか・・・ということもお話させていただきました。その時に、オクラや山芋を挙げたことで、野菜の中にもコンド...

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リウマチ協会が認可したコンドロイチン

コンドロイチンが関節部分や軟骨部分に効果的だというのは、すでに皆さまご存じのことと思います。関節が痛むと、動くのがつらくなりますから、本当に大変です。リウマチという病気をご存じでしょうか。リウマチは、身体のさまざまな部分の関節が炎症をおこし、痛みがひどかったり、腫れをともなったりする病気です。そのま...

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